 |
| Odoljen - Valerijana |
Odoljen - Valerijana, prirodni lek za smirenje i spavanje
Maslačak
Maslačak deluje kao prirodni diuretik koji nadoknađuje kalijum koji se često gubi prilikom primene diuretika. Bogat je vitaminima A i C - antioksidansima zakoje se smatra da pomažu sprečavanje raka. Mladi listovi se mogu jesti sveži ili su sastavni deo biljnih preparata.
Maslačak se koristi za tegobe sa varenjem, žučne kese, zapaljenje jetre, zastojno oboljenje srca, visok krvni pritisak, koje je potrebno lečiti diureticima. Kao dodatni diuretik može pomoći ublažavanje simptoma predmenstrualnog sindroma, menstrualnih bolova i bolova u zglobovima.
Maslačak se koristi za tegobe sa varenjem, žučne kese, zapaljenje jetre, zastojno oboljenje srca, visok krvni pritisak, koje je potrebno lečiti diureticima. Kao dodatni diuretik može pomoći ublažavanje simptoma predmenstrualnog sindroma, menstrualnih bolova i bolova u zglobovima.
Beli slez, čaj i gel od belog sleza
 |
| Beli slez |
U evropi i na srednjem istoku ljudi su se vekovima hranili divljim belim slezom u godinama slabe žetve, kad bi prinos žitarica bio slab. Travari primenjuju koren, a ponekad i list ove meke, uspravne, metar i po visoke višegodišnje biljke koja raste na vlažnom tlu, a propisuju je za lečenje posekotina i rana, ranica u ustima, nadraženosti želuca i drugih oboljenja. Poznato je da sisanje korena belog sleza smiruje razdražljivu novorođenčad i jednogodišnjake kojima niču zubi.
Gospina trava ili Kantarion - ulje, čaj, mast
 |
| Kantarion - Gospina trava |
Hajdučka trava, Stolisnik
 |
| Hajdučka trava - Stolisnik Achillea millefolium |
kiselinu, mentol i kamfor. Smatra se da dva glavna sastojka, ahilein i ahiletin, pomažu zgrušavanje krvi, dok tujon koji se nalazi i u kamilici ima blago sedativno dejstvo.
Pošto hajdučka trava može delovati kao diuretik, ponekad se koristi za lečenje menstrualnog nadimanja i visokog krvnog pritiska. Pomalo gorak
ukus čaja od hajdučke trave može se ublažiti dodavanjem zaslađivača i drugih biljaka. Metar visoka evroazijska biljka odomaćila se u baštama širom sveta, a raste i kao divlja u skoro svim našim krajevima.
ŠITAKE - SHIITAKE
 |
| ŠITAKE - SHIITAKE |
Šafran - Crocus sativus
 |
| Šafran |
ANGINA PEKTORIS - Bol u grudima
Angina pektoris je stanje koje se karakteriše bolom u grudima. Prema statističkim podacima, uz infarkt miokarda predstavlja vodeći uzrok smrtnosti u savremenom svetu. Četiri puta se češće javlja kod muškaraca nego kod žena.
Faktori rizika za nastanak angine pektoris su preležani srčani udar (infarkt), povišen krvni pritisak, povišene masnoće u krvi, prekomerna telesna težina, fizička neaktivnost, aktivno i pasivno pušenje.
NATRIJUM
Sve telesne tečnosti, uključujući krv, suze i znoj, sadrže natrijum. Zajedno sa kalijumom i hlorom, natrijum održava raspodelu tečnosti i pH ravnotežu, a sa kalijumom pomaže kontrolu kontrakcije mišića i rada nerava.
KALCIJUM
Kalcijum, najzastupljeniji mineral u našem organizmu. Kalcijum je neophodan za rast i zdravlje kostiju i zuba. Omogućava kontrakciju mišića, uključujući i srce, neophodan je za zgrušavanje krvi, prenos nervnih impulsa i zdravlje vezivnog tkiva.
CINK
Cink je mineral koji učestvuje u sintezi DNK i RNK, genetskog materijala koji upravlja rastom, deobom i aktivnošću ćelija. U mnogobrojnim belančevinama, enzimima, hormonima i materijama sličnim hormonima - prostaglandinima, cink učestvuje u brojnim fizičkim procesima, uključujući rast i razvoj kostiju, ćelijsko disanje, metabolizam energije, zarastanje rana, sposobnost jetre da ukloni iz organizma otrovne materije kao što je alkohol, utiče na aktivnost imunog sistema i reguliše srčani ritam i krvni pritisak.
Ginko biloba - Bilobil, Memoril
 |
| Ginko biloba |
Jedan od najvažnijih korisnih efekata koje ima ginko biloba je podsticanje vazodilatacije (širenja krvnih sudova) i poboljšanje protoka krvi u kapilarima i arterijama, naročito na periferiji organizma, na primer donjim delovima nogu i stopalima.
Ajurveda - Ajurvedska medicina
Ajurveda je sistem dijagnostikovanja i lečenja koji se primenjuje u Indiji već više od 5000 godina. Izraz ajurveda ima sanskritske korene: reč ajur, što znači život i veda, što znači znanje. Ajurveda smatra da sve bolesti u organizmu nastaju zbog stresova u svesti pojedinca, stresovi vode ka nezdravim načinima života, izazivajući ciklus lošeg zdravlja.
Pseudoefedrin
Pseudoefedrin spada u grupu dekongestiva. Pseudoefedrin je sintetički dekongestiv proizveden prema modelu efedrina iz biljke Ephedra. Lek se primenjuje za lečenje nazalne kongestije (začepljenja nosa), kongestije sinusa i Eustahijeve trube, izazvane prehladama, alergijama ili sličnim disajnim tegobama. Ovaj lek ne smeju da koriste sportisti za vreme sportskih takmičenja.
Vitamin B 12 - Kobalamin
Od svih vitamina grupe B, vitamin B12 ima najvecu i najslozeniju porodicu koja obuhvata nekoliko hemijskih materija pod imenom kobalamini. Cijankobalamin ima najstabilniji oblik i najcesce se primenjuje kao vitaminski dodatak.
Psorijaza , simptomi, uzroci i lecenje
Nepredvidljiva, ćudljiva, oku neprijatna psorijaza je jedan od nejnejasnijih i najupornijih kožnih poremećaja. Karakteriše je i do deset puta brže množenje ćelija od normalnog, a tipično se javlja na kolenima, laktovima i koži glave. Kako ćelije iz dubine dopiru do površine kože i propadaju, sama njihova zapremina dovodi do uzdizanja delova kože i nastanka područja prekrivenih belim ljuspama.
Kurje oci i kalusi - lecenje
Kurje oči se uopšte javljaju na nožnim prstima i stopalu, dok kalusi ili zadebljanja kože mogu da se razviju na rukama, stopalima ili na drugim mestima gde se ponavlja trenje. Neke se kurje oči i zadebljanja na stopalima razviju zbog nepravilnih pokreta pri hodu, ali većina ih se javlja kao posledica nošenja neodgovarajuće obuće.
Kalijum
Kalijum je po zastupljenosti treći mineral u organizmu, posle kalcijuma i fosfora. Zajedno sa natrijumom i hlorom deluje na održavanje raspodele tečnosti i pH ravnotežu,
Impetigo
Impetigo je vrlo zarazna bakterijska infekcija kože. Može da se pojavi na bilo kom delu tela, iako najčešće nastaje na izloženim delovima kože. Kod dece se najčešće pojavljuje na licu, posebno oko nosa i usana, a ponekad i na nogama i rukama. Inficirana područja su različite veličine, a u početku su pokrivena sitnim mehurićima koji pucaju i otkrivaju vlažnu, crvenu kožu.
Akupunktura
Akupunktura se, kao i akupresura, zasniva na tradicionalnoj kineskoj teoriji o meridijanima - putevima energije za koje se veruje da se pružaju telom, noseći životnu snagu ili energiju zvanu ČI. Kod ovog lečenja protok čija se kontroliše ubadanjem igala, tankih kao vlas kose, na određena mesta - ista ona mesta poređana duž meridijana koja se koriste u akupresuri. Za razliku od akupresure, akupunkturu mora da obavlja za to osposobljen praktičar.
Refleksologija
Refleksologija se sastoji u manipulaciji određenih delova na stopalima i ponekad rukama, sa svrhom dovođenja organizma u homeostazu ili ravnotežu. Prema refleksolozima, različiti delovi stopala odgovaraju
određenim organima ili telesnim sistemima i stimulacija odgovarajućeg područja ima svrhu da ukloni energetske blokade za koje se
Akupresura
 |
| akupresura - tačke |
HEMOROIDI - ŠULJEVI - Lečenje
Hemoroidi ili šuljevi zapravo su proširene vene zadnjeg creva, smeštene u najnižem delu zadnjeg creva i čmara. Ponekad dolazi do njihovog oticanja, pa prilikom pražnjenja creva zidovi vena postaju preterano napregnuti, tanki i nadraženi.
